Tabouleh zonder granen

Als je een huisgenoot hebt, die niet zo’n fan is van kleine granen zoals bulgur, quinoa of couscous, dan maak je die heerlijk frisse salade uit het Midden-Oosten gewoon zonder granen.
De ingrediënten zijn niets bijzonder, tomaat, komkommer en bosui gebruiken we natuurlijk vaak in salades.
Maar door alles heel fijn (brunoise) te snijden en pas vlak voor serveren te mengen, en een dressing met komijn, smaakt deze frisse salade toch heel bijzonder.
Lekker fris en zomers.

Ingredienten

– 4 rijpe tomaten
– ½ komkommer
– 1 kleine rode ui
– 3 bosuitjes
– 2 eetl peterselie

dressing:
– citroensap van ½ citroen
– 2 eetl olijfolie
– ½ theel komijnpoeder
– zout/ verse peper

Bereidingswijze

Snijd de tomaten brunoise (in kleine blokjes).
Snijd de komkommer in evengrote blokjes.
Snipper de rode ui fijn en snijd de bosuitjes in ringetjes.
Hak de peterselie fijn.
Meng voor de dressing alle ingrediënten goed door.
Meng vlak voor serveren alle ingrediënten met de dressing.

Ook lekker

Dakos, Griekse tomatensalade

Dakos, Griekse tomatensalade

Dakos, Griekse tomatensaladeEerder, 2 jaar geleden, plaatsten we dit recept voor Dakos al op onze site.Daar we hier in Nederland geen Dakos kunnen krijgen, had ik er een tomatensalade van gemaakt met stukken geroosterd volkorenbrood.Het leek erg op de Italiaanse...

Zomerse Griekse linzen salade

Zomerse Griekse linzen salade

Zomerse Griekse linzen saladeDe ingrediënten van de Griekse boerensalade gecombineerd met linzen.Dan krijg je een heerlijke voedzame maaltijdsalade.Een lekker broodje erbij om in de dressing te dopen niet vergeten. En heb je een restje over? Dan smaakt deze salade de...

Krieltjessalade met boontjes en tomaat

Krieltjessalade met boontjes en tomaat

Krieltjessalade met boontjes en tomaatAardappelsalades, altijd goed, lekker als lunch of lichte maaltijd.'s Zomers een fijn bijgerecht bij de BBQ.Op onze site staan er al meerdere, kijk maar eens.Vandaag voegen we deze versie met boontjes en tomaatjes...

Griekse Tortellini salade

Griekse Tortellini salade

Griekse Tortellini saladeNog even de zomer op tafel.De ingrediënten van een Griekse salade smaken altijd en zijn nu nog volop verkrijgbaar.Eerder combineerde wij het met orzo, Griekse Orzo salade.Deze keer met tortellini, een heerlijke zomerse...

Orzoslade met geroosterde paprika en boontjes

Orzoslade met geroosterde paprika en boontjes

Orzoslade met geroosterde paprika en boontjesJa hoor, weer een orzoslade.We krijgen er geen genoeg van, als lunch altijd lekker, maar met warm weer als maaltijd ook ideaal.Weer met verse boontjes, want die plukken we nog steeds in de tuin.Deze keer gecombineerd met...

Orzosalade met boontjes en pesto

Orzosalade met boontjes en pesto

Orzosalade met boontjes en pestoEerder plaatsten we al een Griekse orzosalade en Orzosalade caprese.Deze met boontjes, tomaatjes en pesto is ook weer erg lekker, voeg nog feta kaas toe, en je hebt een maaltijdsalade. Wij plukken de boontjes vers in de tuin, maar op...

Krieltjessalade met romige dressing

Krieltjessalade met romige dressing

Krieltjessalade met romige dressingZomer, picknick, barbecue, buiten eten, makkelijke maaltijd.Een aardappelsalade past er altijd bij.Deze keer hebben we krieltjes gecombineerd met een romige dressing.Ingredienten– 1 kg nieuwe krielaardappeltjes in de schil– 2...

Italiaanse salade met kappertjesdressing

Italiaanse salade met kappertjesdressing

Italiaanse salade met kappertjesdressingSimpele salade met olijven, tomaatjes en mozzarella.Met een frisse dressing van kappertjes.Ingredientenlekkere sla, little gem, jonge bladsla of rucola– 200 gr kleine tomaatjes– 300 gr mini mozzarella– 150 gr lekkere olijven...

Dakos, Griekse tomatensalade met gedroogd brood

Dakos, Griekse tomatensalade met gedroogd brood

Dakos, Griekse tomatensalade met gedroogd broodNu het tomatentijd is, volop verkrijgbaar zocht ik een nieuwe tomatensalade.In het boek plenty more van Ottolenghi kwam ik deze tegen.Deze salade lijkt erg op Panzanella, de Toscaanse broodsalade.De toevoeging van olijven...