door vandaagwatanders | okt 3, 2019 | Desserts, Lunch, Smoothies, Vegan
Groene smoothie met peer Een makkelijke manier om extra groene groentes binnen te krijgen!Begin de dag met een groene smoothie en je hebt meteen een aardig portie vezels, vitaminen, mineralen en anti-oxidanten binnen.Wat wil je nog meer?Omdat er nu volop heerlijke...
door vandaagwatanders | aug 6, 2019 | Desserts, Lunch, Smoothies, Vegan, Zomer
Zomerse smoothies met yoghurt Er is op dit moment zoveel lekker fruit te verkrijgen.En al die mooie kleurtjes roze, rood, paars.Dat nodigt uit om mee aan de gang te gaan.We maken simpele smoothies met yoghurt, sinaasappelsap en fruit, we gebruiken per 2 glazen een...
door vandaagwatanders | jul 4, 2019 | Desserts, Lunch, Smoothies, Vegan, Zomer
Slush van rode bessen Slush of een smoothie zonder zuivel.Een bijzonder verkoelend drankje op warme dagen.Bevroren fruit en sinaasappelsap, samen in de blender en binnen 60 seconden heb je een heerlijk glas slush waar je iedereen blij mee maakt.Als je dit eenmaal hebt...
door vandaagwatanders | okt 4, 2018 | Desserts, Lunch, Smoothies, Vegan, Zomer
Yoghurtshake met aardbeien en groene thee Veel aardbeien gepureerd met koude groene thee, gemengd met niet te veel yoghurt geeft een verrassende frisse shake. Een snufje kardemom maakt het helemaal af. Heb je zin in een lekker fris tussendoortje dan zou ik deze zeker...
door vandaagwatanders | okt 4, 2018 | Desserts, Lunch, Smoothies, Vegan
Groene smoothie Regen, hagel en natte sneeuw slaat tegen de ramen Binnen is het lekker warm. Tijd om een vitamine boost te nemen. Ingredienten – 8 stengels bleekselderij– 2 groene appels– 1 komkommer– 1 citroen– 4 cm gember– 4 handjes spinazie Bereidingswijze Was en...
door vandaagwatanders | okt 3, 2018 | Desserts, Lunch, Smoothies, Zomer
Blauwe bessensmoothie Blauwe bessen zijn enorm gezond en voedzaam. Dus een gezonde start van de dag met deze smoothie met blauwe bessen, banaan en yoghurt. Een nog gezonder ontbijtje: voeg ook een handje havermout toe aan deze smoothie. Als tussendoortje op warme...
